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2020年1月14日
ZUMBA®体験レッスンのご案内
■体験日時 2020年2月3日（月）11:00〜12:10■体験料 1,100円 ※要予約
ZUMBA®（ズンバ）は、ラテンの曲を中心にエアロビ、ヒップホップなど世界各国のダンスとフィットネスを融合させたプログラムです。
私のクラスでは自由な雰囲気で、共にダンスを楽しみながら日常のストレスを発散してもらうことを一番の目的にしています。かけ声を合わせたり、歌いながら踊ることで一体感や爽快感を味わうこともできます。
「ダンスは興味があるけれど、リズム感がなくて……」と初めて参加された方が気がつくと汗びっしょり！！ということもよくある話。
体験しなくては分からないこのプラグラム、ぜひ参加してみませんか？3月通常クラス開講予定です。ZUMBA®の詳細はこちら… >>
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2019年5月7日
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